Zu meiner Person

Mein Leben ist eine spannende Reise mit vielen inspirierenden und wertvollen Erfahrungen. Ich vertraue dem Fluss des Lebens und gehe den Weg meines Herzens. Für mich ist ein Miteinander in Liebe, Achtsamkeit und Dankbarkeit von großer Bedeutung, genauso wie das Einzigartige und Besondere im Anderen zu erkennen. Jede Begegnung ist ein Geschenk und findet für mich auf der Ebene des Herzens statt, deshalb verwende ich die Anrede "du", was von meiner Seite Vertrautheit und Offenheit zum Ausdruck bringt.

Auf meiner Reise war die Ausbildung zum Dipl. Mental-Coach in der Schweiz, viele Weiterbildungen und Seminare zum Thema Achtsamkeit, Selbstheilung und Selbstliebe ein wichtiger Meilenstein. Die Kraft des Herzens und die mentalen Fähigkeiten, die in jedem von uns stecken, faszinierten mich von Anfang an. Mir ist klar geworden, wie wichtig es ist, selbstverantwortlich, authentisch, bewusst zu leben. Einfach mit sich selbst im Einklang zu sein. Dabei spielt der Körper auch eine große Rolle, er ist unser treuester Freund und begleitet uns bis zum letzten Tag.

Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen auf ihren Weg, ihre eigene innere Kraft, ihre Liebe wahrzunehmen und aus dem Herzen heraus zu handeln. Es erfüllt mich, wie die Menschen zu sich selbst finden, voller Vertrauen und Freude ihrem Herzen folgen und wie sich ihr Leben nachhaltig verändert.

Es gibt viele unterschiedliche Wege, der Wertvollste ist die Reise zu sich selbst. Auf dem ich dich gerne begleite mit einem Achtsamkeitscoaching, Herzabend oder Ausbildungen zum Zert. Achtsamkeitscoach und Ausbildung zur Seelenmassage Hana Aloha.

Ich freue mich auf dich.
Herzlichst,
Madlen

Soziale Projekte:

2020 - 2022 Dozentin bei der Isolde Richter Onlineschule für Heilpraktiker, Therapeuten, Berater, D-79341 Kenzingen

2019 - 2020 Sozialcoach & Seminarleiterin für Achtsamkeitstraining bei IZB/Netzwerk Arbeit e.V. - Leitung Elke Dettmann, D-79539 Lörrach

2018 - 2020 Achtsamkeitstrainerin für Schüler bei der Grundschulklasse 3 und 4, Zusammenarbeit mit Klassenlehrerin Bettina Riegger, D-79805 Eggingen

2019 Achtsamkeitstrainerin beim Frauen- und Kinderschutzhaus Kreis Waldshut e.V., D-79787 Lauchringen

2015 - 2017 Referentin zur Persönlichkeitsentwicklung, Soziale Kompetenz & Achtsamkeitstraining, D-79713 Bad Säckingen, D-79539 Lörrach
Erwachsenbildungsinstitut BBQ: Projekte für Jugendliche ohne Ausbildung und für Langzeitarbeitslose zur Wiedereingliederung “Gesundheit und Arbeit”

Qualifikationen:

Zulassung der Heilkunde als Heilpraktikerin für Psychotherapie durch das Gesundheitsamt Itzehoe, Kreis Steinburg

2022 Metakognitives Training bei Depression und Depression im Alter, Universitätsklinikum Hamburg - Eppendorf

2020 - 2022 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter

2020 Ausbildung zum Zertifizierten Psychologischen Berater, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter

2019 Dornbehandlung und Breussmassage, Naturheilpraxis für Rücken und Gelenke - Helmuth Koch

2018 8-wöchiger MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn, Beate Seaglio

2018 Access The Bars® bei Access Consciousness® - Lösung von Blockaden, Verhaltensmuster & Glaubenssätze

2017 Stille Retreat im Schwarzwald, Art of Living Organisation:
· Geführte Meditationen nach Sri Sri Ravi Shankar
· Entspannende Yoga-Übungen
· Stille mit Schweigen
· Erlernen kraftvoller Atemtechniken Sudarshan Kriyan
· Wissen über das Zusammenwirken von Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen

2016 Vertiefung altes Heilwissen von Hawaii, 4-wöchige Reise auf Maui & Big Island

2012 Schulung für mehr Körperbewusstsein & Achtsamkeit durch eine erlernte 2-stündige hawaiianischer Seelenmassage HANA ALOHA

08/2009 - 10/2010 Dipl. Mental-Coach, Institut Mental Power, Thalwil (Schweiz)
Umfang der Ausbildung: Schulung: mind. 306 Lektionen á 50 min.
Praxis: mind. 40 Lektionen + individuelle Coaching-Einheiten:
• strukturierte Wahrnehmungs- & Intuitionsschulung
• Entscheidungstechniken
• Mentale Zielprogrammierung
• Zugang zum Unbewussten: Hypnose, Trance & Meditation
• Auflösen von emotionalen Blockaden
• Umgang mit verschiedenen Emotionen (z.B. Angst und Wut)
• Schnellentspannung & Konzentration
• Atemtechniken
• Stress- & Konfliktbewältigung
• Ressourcenaktivierung
• Systematische Fragetechniken
• Struktur-, Familien- & Themenaufstellungen Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
• Stärkung des Selbstbewusstsein für Rhetorik, Auftritte, usw.
• Kreativstrategien, Time-Line, Life Map
• Inneres Team nach Schulz von Thun

seit 2009 Achtsamkeits- und Meditationspraxis nach Thich Nhat Hahn, Jack Kornfield & Jon Kabat-Zinn

Ethische Grundsätze

Ethik ist für mich ein zentraler Bestandteil meiner Professionalität und bedeutet für mich, in konkreter Arbeitssituation ein Wertesystem zu haben, welches für mich handlungsleitend ist.

• Zwischen Geldverdienen und Nutzenstiftung:
  Selbstverständlich bin ich ein wirtschaftlich arbeitendes Unternehmen. Mein Grundsatz ist jedoch, dass der Kundennutzen immer im Vordergrund steht. Ich sehe mich als Partner meiner Kunden und berate sie ebenso über die Ziele, Wege und Nutzen der Zusammenarbeit. Die Menschenwürde ist unantastbar. Ich gehe bei meiner Tätigkeit von einem Menschenbild aus, das in der Werteordnung der Menschenrechte wurzelt. Ich bekenne mich zu dem im Grundgesetz verankerten Schutz der Menschenwürde. Danach hat jeder Mensch eine eigene, unantastbare Würde und unveräußerliche Rechte, unabhängig von seinen persönlichen Fähigkeiten.

• Jeder Mensch ist einmalig und selbstverantwortlich:
  Ich begreife den Menschen als eine in Beziehung lebende und auf deren lebensdienliche Gestaltung angewiesene Existenz. Jeder Mensch wird von mir in seiner unverwechselbaren Persönlichkeit anerkannt und ernstgenommen. Ich unterstütze meine Kunden in der Wahrnehmung seiner Eigenverantwortung. Dabei begegne ich den Kunden mit Respekt, Achtsamkeit und Wertschätzung.

• Fair, eindeutig und klar:
  Ich weiß in selbstkritischer Einschätzung um die Grenzen der eigenen Kompetenzen und biete daher keine Dienste an, die über meine beruflichen Fähigkeiten und Kompetenzen hinausgehen. Ich kläre eindeutig zu Beginn jeder Zusammenarbeit die Themenschwerpunkte, die Erwartung und die Zielsetzung.

• Fachliche Kompetenz:
  Mein Grundsatz ist, sich meiner Qualifikation bewusst zu sein und dies vermittel ich auch meinem Kunden. Ich bilde mich ständig weiter, um für meinen Kunden den größtmöglichen Mehrwert zu stiften. Für mich bedeutet Ethik und Professionalität auch, sich durch Supervision und Weiterbildung zusätzlich abzusichern und zu überprüfen.

• Psychische Erkrankungen:
  Bei Hinweisen auf schweren psychischen Problemen, wenn Selbstwirksamkeit- und Selbstregulationsfähigkeiten nicht funktionstüchtig sind, werde ich meinen Kundenfür ein Coaching nicht zur Verfügung stehen. Hier kann ich gerne zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte die ganzheitliche Seelenmassage Hana Aloha anbieten. Zusätzlich empfehle ich auf jeden Fall eine therapeutische Maßnahme. Ich verpflichte mich, in solchen Fällen, meinen Kunden, dahingehend zu informieren, dass sie sich bitte an einen Therapeuten wenden.

• Unvereinbare Tätigkeiten:
  Ich bin weltoffen und habe ein ethisches Fundament, das auf dem Humanismus basiert. Ich distanziere mich auch von jeglichen Sekten oder ähnlichen Organisationen, wie z.B. Scientology.

• Vertrauen:
  Mein Handeln und meine Aussagen sind stets von Ehrlichkeit, Authentizität und Loyalität geprägt.

• Vertraulichkeit:
  Alle internen Vorgänge und Informationen meiner Kunden werden mit einem Höchstmaß an Diskretion und Vertraulichkeit behandetl. Insbesondere werden auftragsbezogene Unterlagen nicht an Dritte weitergegeben.

Philosophie

Der einzige Moment, in dem wir tatsächlich in unserem Leben etwas verändern können, ist der gegenwärtige Moment im HIER und JETZT.

Jeder Moment, den wir mit Sorgen und Angst über Zukünftiges oder Bedauern über Vergangenes verbringen, ist eine verpasste Gelegenheit, bewusst zu leben und zu erkennen, dass uns jeder Augenblick die Chance einer Wendung zum Besseren bietet, um mehr Frieden und Freude zu erfahren.

Was uns hindert, ein positives und selbstbestimmtes Leben zu gestalten, sind unsere anerzogenen, gelernten Muster und Glaubenssätze. Sie sitzen tief in unserem Unterbewusstsein und beeinflussen unser Schicksal, ohne dass wir es merken. Das was wir gerade bewusst und auch unbewusst fühlen, denken, glauben, wünschen, ziehen wir in unserem Leben an. Die Ereignisse im Außen, machen unsere inneren Überzeugungen sichtbar, denn unsere Lebensumstände sind der Spiegel unseres Bewusstseins. Der erste und entscheidende Schritt, hin zu einem bewussten Leben, ist die Bewusstwerdung der eigenen Überzeugungen, inneren Haltung, Einstellungen, Prägungen und Absichten. Dazu ist es wichtig die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen und das was jetzt ist, zu erkennen und anzunehmen. Dann ist es möglich, mit sich selbst im Einklang zu leben. 

Eine unterschiedliche Sichtweise auf die Dinge lassen oft Konflikte entstehen. Dabei ist es hilfreich, sich in den anderen hinein zu versetzen, um seinen Standpunkt zu verstehen. Es ist besser sich auf das Positive zu konzentrieren, d.h. sich dem Positiven im Umstand bewusst zu werden, und es anzunehmen, als einfach mit "positiven Denken" zu verdrängen. Wir kommen mit uns selbst in Frieden, wenn wir das tun, was für uns stimmig ist.

Für mich ist Dankbarkeit der Schlüssel zu einem besseren Umgang mit anderen Menschen. Sobald wir einen Dank aussprechen, zeigen wir unsere Wertschätzung und das kommt mehrfach zurück.

Dem eigenen Herzen treu zu sein und seiner Stimme zu folgen, sich selbst etwas Gutes zu tun, so können wir das Leben mit mehr Energie, Klarheit und voller Freude genießen. Hierzu findest du mein Angebot bestehend aus:

• Ausbildungen zum "Achtsamkeitscoach" und ganzheitlichen Körperarbeit "Hana Aloha - hawaiianische Seelenmassage"

• Achtsamkeitstraining, Coaching zum Bewusstwerdungsprozess und ganzheitliche Körperarbeit

• Vorträgen, Seminare und Einzelsitzungen

Mit dieser Erkenntnis und Philosophie ist mein Firmenname entstanden: Jetzt Bewusst Leben